5 motivos para incluir Goji Berry em sua dieta (+ Infográfico)

A frutinha asiática já conquistou muitas pessoas com a sua infinidade de propriedades benéficas para a saúde, assim como sua versatilidade que permite a ela ser utilizada em receitas dos mais variados tipos, como sucos, chás, vitaminas e até mesmo bolos.

A grande procura pela Goji Berry é devido à sua capacidade de auxiliar no emagrecimento. Mas o que muitos não sabem é que além desse benefício, ela pode oferecer muito mais pela sua saúde.

O Guia Alimentos para Emagrecer!

Coloque seu e-mail e receba gratuitamente o Guia

Benefícios da Goji Berry

  • Acelera o metabolismo: A Goji Berry tem a capacidade de acelerar o metabolismo, causando assim uma queima maior de calorias e consequentemente de gordura.
  • Propriedades antioxidantes: Previne o envelhecimento precoce e combate os radicais livres, além de auxiliar na renovação das células.
  • Rica em vitamina C: Possui a maior concentração de vitamina C do que qualquer outra fruta, o que contribui para melhora o sistema imunológico.
  • Poder estimulante: Melhora os níveis de energia, combatendo a fadiga e o cansaço, além de amenizar o estresse e melhorar o humor.
  • Grande concentração de nutrientes: Possui aminoácidos, sendo alguns deles essenciais, vitaminas do complexo B, além de ser uma ótima fonte de minerais.

Infográfico sobre Goji Berry

Infográfico sobre Goji Berry

 

Gostou? Confira o infográfico disponibilizado pelo www.reidogoji.com com diversas curiosidades e informações sobre a Goji Berry.

Leave a Reply